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Von allen Lehrern der südostasiatischen Künste sticht unser
heutiger Gast besonders hervor: der Instructor Dave Gould. Guro Dave hat
sich insbesondere dem Gebrauch von Waffen verschrieben und auf diesem Gebiet
große Arbeit geleistet. Mit seinen Lehr-DVDs hat er die Aufmerksamkeit
der ganzen Welt auf sich gezogen. Die philippinische Variante des Eskrima
wird bei ihm wirklich zu einer Kampfkunst; seine weitreichende Erfahrung
auf diesem Gebiet haben zwar nur dazu geführt, seinen Respekt gegenüber
seinen Lehrern zu vergrößern, aber durch seine Arbeit konnte
er auch eine Brücke zwischen der asiatischen Tradition des Eskrima
und dem tatsächlichen Kampf schlagen. Dadurch eröffnete er auch
den heute bekannten und detailliertesten Postulaten einen neuen Horizont.
Heute stellen wir seine neueste Arbeit vor, in welcher er über einen
der fundamentalen Aspekte im Kampf mit Stoßwaffen spricht, eine tiefgreifende
und praktische Überlegung zu ihrer Verteilung. Die Fähigkeit,
während eines Kampfes durch den Einsatz einer Stoßwaffe zu überraschen
und zu gewinnen, wird häufig in den ersten Bewegungen entschieden.
Deswegen ist diese Frage sowohl bei der Verteidigung als auch im Falle
eines Angriffs so wichtig. Bei diesem Thema, wo Klarheit alles ist, darf
man nichts vereinfachen: aber wir müssen auf jeden Fall unsere Möglichkeiten
deutlich machen, da wir nur so überleben. Das sollte man sich nicht
entgehen lassen! Alfredo Tucci
Best-Nr.: 978-38-68361-78-0
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Großmeister Santiago Sanchís
hat eine lange Karriere als Experte in Selbstverteidigungstechniken für
Polizei und Militär hinter sich. Ende der 50er Jahre war er der erste
Ausbilder, der Module der Selbstverteidigung für jede Frau schuf,
die auf Einfachheit und innerhalb der eigenen Grenzen derer blieb, die
keine Kampfkünste kannten. Nach vielen Jahren Erfahrung sind jene
Programme gereift und werden heute in einem neuen Buch als Gruppe von Techniken
präsentiert, deren Motto Einfachheit und Wirksamkeit sind. Diese beiden
Schlüssel waren zweifellos die Schlüssel zum Erfolg früherer
Bücher dieses einzigartigen Meisters, denn dort wurde stets Kompliziertes
in für jeden verständliche Formeln gebracht. In dieser Arbeit,
die wir hier präsentieren, werden Antworten auf eine Reihe von Standardsituationen
gegeben, vom Handtaschenraub bis hin zum Versuch einer Vergewaltigung,
angefangen von einer weniger gefährlichen Situation, wie einem einfachen
Griff. Diese Techniken zu verinnerlichen ist selbst für die, die sich
in den Kampfkünsten nicht auskennen, eine leichte Aufgabe. Die Idee
liegt darin, jeder Frau eine Reihe von Grundantworten mit zu geben, eine
leicht verständliche Aktionsformel, die typische Umstände und
Grenzen des weiblichen Geschlechts mit einbezieht. Wie immer in seinen
Büchern, steuert Meister Sanchís auch sein persönliches
Päckchen an Ratschlägen bei, die auf seine lange Erfahrung und
seine zahllosen Reisen um die Welt fußen. Eine neue Arbeit, die auf
100% Praxis orientiert ist für solche, die gar nichts wissen... und
ein wichtiger Führer, für die, die Kampfkünste studiert
haben, ein Beispiel aus Synthese, Praxis und Synkretismus.
Best-Nr.: 978-38-68361-75-9
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Es gibt kaum einen Tag, an dem nicht neue Gewalttaten
auf unseren Straßen, im Öffentlichen Nahverkehr oder im häuslichen
Bereich gemeldet werden. Kein Wunder, dass sich immer mehr Menschen die
Frage stellen, wie sie sich wirksam schützen können. Wie man
sich in alltäglichen Situationen effektiv verteidigt, zeigt dieses
Buch – Schritt für Schritt und in ausführlichen Bildsequenzen.
Seitenzahl: 160 Abbildungen: 702 Farbbilder Format: 170mm x 240mm Best-Nr.: 978-3-613-50639-8
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Willkommen in der Realität
Die Gewalt auf der Straße ist ein ständig präsentes Thema in unserer Medienlandschaft. Schlägereien, Vergewaltigungen und Überfälle auf harmlose Opfer scheinen auch am helllichten Tag immer mehr zuzunehmen. Dies ist zwar nur bedingt richtig, dennoch wird die Art der Gewalt immer brutaler. Grund genug für uns, dass wir uns einmal näher mit dem Thema Gewalt auf der Straße beschäftigen. Wir, das sind Andreas Leffler (22 Jahre Kampfsporterfahrung, Training in vielen Ländern, zahlreiche Titel und Auszeichnungen, Veranstalter von Anti-Gewalt-Seminaren) und Sven Ackermann (ebenfalls lange Jahre als Schüler und Lehrer in der Kampfsportszene aktiv, gibt Kurse für Frauenselbstverteidigung, leitet seine eigene Kampfkunstschule). Unser Ziel war es, ein ganz neuartiges Selbstverteidigungsbuch zu gestalten. Ein Buch, bei dem wir weder ein Kampfsystem empfehlen noch dutzende von Techniken erklären, die vielleicht einmal funktionieren könnten. Unser Buch sollte einen neuen Ansatz haben, nämlich die präventive Vermeidung von Gewalt im eigenen Leben, und es sollte die Straße beleuchten, wie sie ist. Deswegen haben wir uns nicht nur Hilfe von Rüdiger Lenz, einem der bekanntesten deutschen Nicht-Kampf-Trainer geholt, sondern vor allem Täter, Opfer und Helfer auf der Straße interviewt. Wir hoffen, dass es Ihnen eine Hilfe in dunklen Stunden sein wird. Best-Nr.: 978-3-936457-44-5
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15 Tricks, die Dein Leben retten können. Ein Buch für diejenigen,
die nicht unbedingt eine Kampfkunst beherrschen. Der Nutzen ist nicht an
den Besuch irgendeines Kampfkunst- oder Selbstverteidigungskurses geknüpft.
Es ist einfach eine Sammlung von Ratschlägen, Tricks und Kombinationen,
die einem bei den jeden Tag häufiger werdenden Angriffs- oder Überfallsituationen
beim Überleben helfen, ohne dass man dafür besondere Kenntnisse
der Materie entwickeln oder besitzen müsste. Großmeister Sanchís,
der auf eine 50 Jahre lange Laufbahn in den verschiedensten Kampfkünsten
und auf intensive Praxiserfahrungen bei Militär und Polizei zurück
blicken kann, hatte die Möglichkeit, mit den besten Kampfkunstmeistern
der Welt zu lernen und zu arbeiten. Als Höhepunkt seiner langen Karriere
hat er seinen eigenen Stil geschaffen: das Jukaikido und das JJDCOMBAT.
Auch wenn dieses Buch denjenigen, die kein Kampftraining absolviert haben,
einige Basiskenntnisse anbietet, so kann natürlich auch der Erfahrene
auf diesem Gebiet ebenso seinen Nutzen daraus ziehen.
Best-Nr.: 978-38-68360-64-6
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Dieses Buch behandelt umfassend die Verteidigung mit Hilfe eines Messers.
Dabei wird es so eingesetzt, dass der Angreifer zwar außer Gefecht
gesetzt, aber möglichst wenig verletzt wird. Die grundlegenden Konzepte
können ebenso mit anderen Werkzeugen oder bloßen Händen
angewendet werden. Florian Lahner vermittelt fernab von Hollywoodklischees
und Kampfkunstmythen realistische Konzepte zur Verteidigung - einfach,
effektiv und tatsächlich anwendbar. Sein System ist für Laien
und Profis gleichermaßen geeignet. In diesem Buch werden die wichtigsten
Techniken in Wort und Bild ausführlich beschrieben, so dass es als
Trainingsanleitung hervorragend geeignet ist. Daneben geht Florian Lahner
auf psychologische, rechtliche und moralische Aspekte ein. Er ist sich
jederzeit der gesellschaftlichen Verantwortung bewusst, die sich aus dem
Umgang mit Messern und Waffen ergibt.
Best-Nr.: 978-3-938711-11-8
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Es war ein außerordentlich angenehmes und lang erwartetes Wiedersehen.
Großmeister Pellegrini, einer unserer ersten Freunde bei der Realisierung
eines Videos für “Budo International”, konnte endlich einen Termin
in seiner Agenda frei machen, um mit Euch seine Kenntnisse in seinem ersten
Buch zu teilen. Die Jahre haben es gut gemeint mit diesem Krieger, sie
haben ihm mehr Kenntnisse und Anerkennung gebracht (er hält als einziger
Amerikaner den 9.Dan im Hapkido in Korea) und haben es ihm vor allem ermöglicht,
seinen Traum zu vollenden, einer Organisation Leben und Macht zu geben,
die stetig wächst, ein Erfolg, der ungewöhnlicherweise auf dem
Kompromiss und der Qualität eines direkten und schlüssigen Stils
beruht. Als italienischer Beamter in der Nato reiste Meister Pellegrini
schon vor vielen Jahren in die USA und konnte in seiner zweiten Heimat,
in der er sehr beliebt ist, triumphieren. Seine Vergangenheit als Militär-
und Sicherheitsexperte brachten ihm Respekt von Seiten der Praktizierenden
ein, die an realistischen Kampfformeln interessiert sind, in denen er Experte
ist. Mehr als bloße Schnörkel zeigt er ein äußerst
wirksames Hapkido; es gibt keinen, der das besser lehrt, als Großmeister
John Pellegrini. Zufriedener Meister!
Best-Nr.: 978-3-86836-0622
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Das offizielle Begleitbuch zur Aktion 'Nicht mit mir!'
Autor: Michael Korn / Anna Maria Besold / Matthias Huber Das offizielle Begleitbuch der bundesweiten Aktion zur Gewaltprävention »Nicht mit mir!«. Schritt für Schritt zeigt es Kindern, Jugendlichen, Eltern, Lehrern, Vereinstrainern und Jugendbetreuern, wie man Gefahrensituationen erkennt und vermeidet, sich in kritischen Situationen deeskalierend verhält und sich als Opfer oder Zeuge von Gewalt richtig verhält. Es wird auch dargestellt, wie man sich, als letztes Mittel, gegen Angriffe effektiv selbst verteidigt. Auch die wichtige Frage wie man sexuellen Missbrauch frühzeitig erkennt und damit umgeht, wird erläutert. Dieses Buch unterstützt und begleitet die bundesweit von mehr als 1000 ausgebildeten und zertifizierten Beratern des Deutschen Ju-Jutsu-Verbands angebotenen Gewaltpräventionskurse, Beratungs- und Informationsveranstaltungen Best-Nr.: 978-3-613-50595-7
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Vermeiden - beschwichtigen - aktiv werden
Autor: Andreas Häckel Die meisten Bedrohungssituationen im Alltag entstehen, weil man Unsicherheit signalisiert. Wie man es vermeidet, als Opfer ausgewählt zu werden, wie man Aggressoren beschwichtigt und sich schnell und wirkungsvoll verteidigt, wenn der Angreifer ernst macht, beschreibt dieses Buch. Der Autor zeigt, wie man sich einfach und effektiv wehren kann, ohne komplizierte Techniken und Bewegungsfolgen zu trainieren, die in Angst- und Stresssituationen dann doch nicht funktionieren. Extra: ein Special für Frauen. Best-Nr.: 978-3-613-50571-1
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Christian Braun, ein exzellenter und innovativer Ausbilder, präsentiert
in diesem Buch eine Einführung in den Bereich des Open Mind Combat®
System – Street Safe. Eine detaillierte und exakte Arbeit über ein
System, dessen Lehre sich zum großen Teil auf die Realität der
Straße bezieht, demonstriert von einem international anerkannten
Experten. Ein Buch, das durch seine direkte, pragmatische Konzeption und
seine effektiven Techniken überzeugt.
Street Safe ist für alle interessant, die ein effektives Selbstverteidigungssystem suchen. Dieses Programm konzentriert sich ganz auf Selbstverteidigungssituationen auf der Straße und beinhaltet z. B. auch das Kneifen und Beißen eines Angreifers. Nachdem der Schüler durch Erlernen der Techniken aus den Grundstufen die Sicherheit hat, sich gegen viele Angriffe effektiv zu verteidigen, werden dann auch sanftere Techniken vermittelt. Somit kann er dann situationsbedingt entscheiden, ob er eher hart oder weniger hart reagiert. Das wichtigste dabei ist aber, dass Street Safe mit Konzepten arbeitet. Nicht die einzelne Technik steht im Vordergrund, sondern einzelne Konzepte, die auf unterschiedliche Angriffssituationen angewandt werden können. Die vorgestellten Techniken, Kombinationen und Konzepte können sehr gut in andere Selbstverteidigungssysteme wie z. B. Ju-Jutsu, Krav Maga oder Viet Vo Dao eingebaut werden. In diesem Buch werden die Inhalte zu den ersten zwei Phasen dieses Systems vermittelt. Best-Nr.: 978-3-89899-453-8
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Freefight wird in der Kampfsportszene immer beliebter. Beim Freefight
dürfen bis auf wenige Ausnahmen alle Schlag-, Stoß-, Tritt-,
Wurf-, Hebel- und Bodentechniken aus den verschiedensten Kampfsportarten
eingesetzt werden. Für alle, die erfolgreich kämpfen möchten,
ist daher eine gute Ausbildung im Standkampf (z.B. Muay Thai oder Kick-Boxen)
sowie im Bodenkampf (z.B. Brazilian Jiu-Jitsu oder Luta Livre) unbedingt
erforderlich.
In diesem Buch zeigt Ihnen ein erfahrener Kampfkunstexperte realistische Wege auf, wie Sie Ihre Chancen beim Freefight ständig verbessern können. Neben Kampftechniken über verschiedene Distanzen werden der Übergang Stand/Boden sowie Bodentechniken behandelt. Wie man sich aus den unterschiedlichsten Positionen befreien kann, verrät der Autor ebenfalls. Mit Freefight liegt ein weiteres Standardwerk unseres Kampfsportexperten Christian Braun vor, in dem alle Techniken Schritt für Schritt ausführlich in über 1.000 Bildern erläutert werden. Eine Umsetzung der gezeigten Techniken in die Praxis ist somit für Kampfsportler aller Disziplinen und Leistungsstufen problemlos möglich. Best-Nr.: 978-3-89899-521-4
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Ein Nachschlagewerk für Anfänger, Fortgeschrittene und Sicherheitskräfte
Dieses Handbuch soll als Nachschlagewerk für jeden Interessenten,
Anfänger, Fortgeschrittenen, Eltern, Trainer, Polizei- und Sicherheitsdienst
im Bereich Selbstverteidigung, Kampfkunst und Prävention dienen.
Best-Nr.: 978-3-8370-5953-3
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Heutzutage muss erfolgreiche Selbstverteidigung mehr bieten als nur
Kampftechniken. In „Verteidige Dich“ werden sie deshalb mit Mitteln der
Kommunikation und der mentalen Vorbereitung verbunden. Die Leserin erfährt
in drei aufeinander aufbauenden Phasen, wie sie selbstbewusster wird und
sich gegen einen Angreifer wehren kann. Alle Techniken entstammen dem WingTsun,
einer alten chinesischen Kampfkunst, die von zwei Frauen entwickelt wurde,
um sich auch gegen stärkere Angreifer verteidigen zu können.
Die Techniken werden mittels Bildfolgen und Lehrvideos auf der beiliegenden
CD-Rom vermittelt.
Best-Nr.: 964-1
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Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über
Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge
auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen
Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen und Mädchen
ist es auf Grund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre
Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei
einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wird das Buch
gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die
grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren.
Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten
Techniken, sich effektiv zu verteidigen.
192 Seiten, ca. 321 Fotos Best-Nr.: 279-4
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Dieser praxisorientierte Ratgeber vermittelt Frauen und Mädchen
das nötige Wissen über Prävention und Selbstbehauptung wie
auch über Abwehrmaßnahmen gegen körperlich überlegene
Gegner. Im Mittelpunkt steht dabei die Verhinderung sexueller Übergriffe
durch das richtige Verhalten – einfache und realistische Techniken. Ein
unentbehrliches Buch für alle Frauen, die sich vor Übergriffen
schützen wollen wie auch für Eltern, die ihre Töchter schützen
möchten oder Trainer, die derartige Übungen in ihre Kurse einbauen
möchten.
128 Seiten, 201 Farbabbildungen, 6 Zeichnungen, broschiert Best-Nr.: 50539
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Freefight - Kampf ohne Regeln
Freefight ist die »Zukunft des Kampfsports«, denn es ist die realistischste Art zu kämpfen. Bei diesem Vollkontaktsport ist alles erlaubt, außer Unsportlichkeiten und Angriffen mit hohem Verletzungsrisiko. In diesem Buch werden Stand- und Bodentechniken, sowie Nahkampftechniken behandelt und ausführlich besprochen. ca. 360 Seiten, ca. 1.260 Fotos, in Farbe Best-Nr.: 230-5
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Selbstverteidigung - Techniken die wirklich helfen
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Der vorliegende Ratgeber eignet sich für Frauen
und Männer aller Altersstufen gleichermaßen. Im einführenden
Teil wird eine Fülle wertvoller Tipps für das Verhalten in Alltagssituationen
(wie u. a. im Parkhaus oder im Fahrstuhl) gegeben, damit Sie sich jederzeit
sicher fühlen können. Insbesondere für Frauen werden konkrete
Ratschläge gegeben, wie man sich schützt, wenn der Angreifer
Ernst macht. Auch Übergriffe von Männern auf Männer werden
ausführlich thematisiert und einige Angreifertypen und deren Vorgehensweise
beschrieben. Ein weiterer Teil beschäftigt sich mit der Abwehr von
Hundeangriffen. Anschließend werden effektive Techniken zum Schutz
und zur Abwehr von körperlichen Übergriffen vorgestellt. Viele
anschauliche Fotos zeigen, wie Sie sich bei Angriffen mit Kontakt (z. B.
Umklammerungen), Angriffen ohne Kontakt (z. B. Faustschläge) oder
bei Angriffen mit Waffen (Messer, Stock, Baseballschläger und Pistole)
zur Wehr setzen können. Wie Sie Alltagsgegenstände erfolgreich
zur Verteidigung einsetzen können, wird ebenfalls aufgeführt.
Ein erfahrener Selbstverteidigungs- und Kampfkunstexperte zeigt Ihnen realistische
Wege auf, wie Sie sich jederzeit schützen können.
Best-Nr.: 978-3-89899-362-3
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Techniken zur Abwehr von Messerangriffen sind nicht
nur für Kampfsportler verschiedener Disziplinen von Interesse. Jeder,
der effektive Möglichkeiten sucht, sich gegen Messerangriffe aus den
unterschiedlichsten Winkeln und verschiedensten Distanzen zur Wehr zu setzen,
findet hier Schritt für Schritt eine detaillierte Anleitung.
Der Einsatz von Störtechniken, Konzepte zur Kontrolle des waffenführenden Arms sowie zur Entwaffnung des Gegners werden genauestens beschrieben. Die zahlreichen Übungsformen und Kombinationen werden durch über 1.700 Fotos verdeutlicht. Ebenfalls wird die Messerabwehr im Nah-bereich (im Stand und in der
Bodenlage) mit vielen Beispielen verdeutlicht. Hier hat der Autor seine
Kenntnisse aus dem Luta-Livre (brasilianisches Ringen) mit den FMA (Filipino
Martial Arts) vermischt.
Best.-Nr.: 129-6
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Prävention - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Grundschulalter
Dieses Buch soll Erziehungsberechtigte in die Lage versetzen Kindern
zu helfen eine starke Persönlichkeit zu entwickeln ohne ihnen Angst
zu machen oder ihnen gar die Lebensfreude oder Unbefangenheit zu nehmen.
Das Konzept “NICHT MIT MIR! STARKE KINDER SCHÜTZEN SICH!” ist vor
allem für Grundschulkinder der Altersstufe 6-10 Jahre gedacht. Gerade
während diesen Jahren ist es sehr wichtig den Kindern innere Stärke
zu vermitteln.
Best-Nr.: 402KB
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Prävention - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Grundschulalter
DIN A3 Arbeismappe Inhalt:
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Effektive Bodentechniken
Das Buch bietet erstmalig einen komprimierten Überblick über die wichtigsten Fall-, Hebel- und weitere Techniken aus zahlreichen Bodendisziplinen, wie u. a. Judo, brasilianisches Jiu-Jitsu, Ringen und Luta-Livre. Eine qualifizierte Ausbildung im Bodenkampf ist nicht nur für Kampf-sportler zahlreicher Ausrichtungen von Interesse. Sie ist unerlässlich für alle Kampfsportler, die bei „Mixed-Martial-Arts-Wettkämpfen“ erfolgreich abschneiden möchten. Erstmalig wird dieser Aspekt, der oft über Sieg oder Niederlage entscheidet, Schritt für Schritt analysiert. Gezeigt werden der Übergang von der Kick- zur Grapplingdistanz, der Übergang vom Stand zum Boden, Techniken in der Bodenlage sowie das Befreien und Finalisieren im Bodenkampf. Neben der detaillierten Darstellung entsprechender Fall- und Hebeltechniken sind auch die passende Trainingsvorbereitung und sinnvolle Gymnastikübungen enthalten. Tipps für Training und Wettkampf runden das Buch ab. Über 1.700 Fotos ermöglichen problemlos die korrekte Ausführung aller dargestellten Techniken und lassen das Buch somit zu einem dauerhaften Nachschlagewerk für Schüler und Trainer werden. ca. 220 Seiten, in Farbe, 600 Fotos, Paperback mit Fadenheftung, 14,8 x 21 cm Best-Nr.: 128-8
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Freefight ist die »Zukunft des Kampfsports«, denn es ist
die realistischste Art zu kämpfen. Bei diesem Vollkontaktsport ist
alles erlaubt, außer Unsportlichkeiten und Angriffen mit hohem Verletzungsrisiko.
Es kommen Stand-, Sprung-, Wurf- und Bodentechniken zum Einsatz. Deswegen
ist Freefight eine enorm vielseitige Kampfsportart und somit für Zuschauer
wie auch für Kampfsportler besonders attraktiv. Dies ist das erste
deutschsprachige Buch dazu. Es zeigt, was Freefight ist, warum es immer
mehr Anhänger findet, welche die effektivsten Techniken sind, wie
man diese trainiert und im Wettkampf anwendet.
96 Seiten, 4 sw-Abbildungen, 145 Farbabbildungen, gebunden Best-Nr.: 50475
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Deutschlands Städte sind unsicher geworden. Nie zuvor war in unserer
Gesellschaft so viel latente Aggressivität und offene Gewalt zu erleben
wie in den letzten Jahren. Immer mehr Männer und Frauen fühlen
sich auf der Straße unbehaglich, wenn sie alleine unterwegs sind.
Kein Wunder, dass das Security-Geschäft blüht. Doch nicht jeder
kann oder will sich rund um die Uhr bewachen lassen und die Polizei kann
nicht in jeder U-Bahnstation präsent sein. Trotzdem braucht niemand
seine persönliche Sicherheit dem Zufall zu überlassen, denn das
1x1 des effektiven Selbstschutzes lehrt dieses Buch. Fern jeder Rambo-Mentalität
zeigen die Selbstverteidigungs-Profis des SAS mit alltagstauglichen Tricks,
wie man sich selbst am besten schützt. Es zeigt, wie man durch selbstbewusstes
Auftreten und vorausschauendes Handeln Konfrontationen vermeidet. Wie man
Aggressoren beruhigt, sich rechtzeitig in Sicherheit bringt, Hilfe herbei
ruft und was zu beachten ist, wenn man im öffentlichen Nahverkehr
oder im eigenen Auto unterwegs ist. Über 100 detaillierte Zeichnungen
demonstrieren einfache Verteidigungstechniken, die helfen sich vor Handtaschenklau
bis zu Messerattacken richtig zu schützen. Darüber hinaus erklärt
es, wie man vermeidet, dass man von Unbeteiligten irrtümlich als Aggressor
identifiziert wird, und sich später vor Gericht wiederfindet, während
der eigentliche Täter lächelnd auf der Zeugenbank sitzt.
192 Seiten, 21 sw-Abbildungen, 92 Zeichnungen, broschiert Best-Nr.: 50336
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Fachsportlehrer D. Rast (Ausbilder für einsatzbezogenes Training
bei der Polizei) erläutert die Grundlagen der Selbstverteidigung und
beschreibt eine Vielzahl zweckmäßiger Abwehrtechniken für
Männer und Frauen gegen unbewaffnete und bewaffnete Angriffe. Ausführliche
Kapitel sind dem taktischen Verhalten, dem Ju-Jutsu-Kampf und einem effektiven
SV-Training gewidmet.
Best-Nr.: 0040
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Wie schon in seinem ersten Buch, dem Kubayamashi-Do, dem Fachbuch für
Nahkampf- und Selbstverteidigungstechniken, diskutiert Robert F. Glener
in Nothilfesituationen die verschiedenen Aspekte, welche bei der Auseinandersetzung
mit dieser Materie zum Tragen kommen. Die Anforderungen, die in Situationen
der angewandten Selbstverteidigung zum Tragen kommen, werden in ihrer Prägnanz
von der Auseinandersetzung mit Nothilfesituationen immens überflügelt.
Der Schutz von Bedürftigen sowie Fälle akuter Hilfeleistungen
umfassen weitaus mehr als die explizite Selbstverteidigung. Ob beruflich
oder privat bietet das vorliegende Werk einen methodischen Leitfaden, welcher
neben den strategischen Direktiven die psychosozialen Aspekte von Nothilfesituationen
diskutiert.
Von Robert F. Glener. 112 Seiten Best-Nr.: 978-3-9808375-1-4 Preis: Euro 19,90
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Das Werk führt durch 25 verschiedene Bereiche der waffenlosen
Selbstverteidigung und vermittelt ein breites Spektrum leicht zu erlernender
Selbstverteidigungstechniken, deren Vorgehensweisen Schritt für Schritt
erörtert werden.
Best-Nr.: 978-3-9808375-6-9 Preis: Euro 19,90
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Von allen Disziplinen der Kampfschulung ist der unbewaffnete Nahkampf
das realitätsorientierteste Kampfprinzip, das in der Praxis zur Anwendung
kommen kann. Hier verschmelzen Selbstverteidigung und Distanzkampf in optimierter
Weise.
von Robert F. Glener Best-Nr.: 978-3-9808375-4-5 Preis: Euro 19,90
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Kubayamashi-Do - Nahkampf- und Selbstverteidigungssystem - basiert
auf den archaischen Grundlagen des traditionellen Taekwon-Do, jedoch wurde
es – insbesondere im Bereich der Nahkampftechniken – unter Würdigung
des realen Kampfwertes gemäß wissenschaftlicher Kriterien immens
erweitert. Die Erweiterungen des Kubayamashi-Do verstehen sich als nüchterne,
den Ansprüchen der Zeit gemäße Konsequenzen.
Durch die akribische Realitätsbezogenheit dieses Systems ist Kubayamashi-Do eine Kampfkunst, die in ihren Bereichen und Details auch weiterhin wächst. Deshalb haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, das Gesamtwerk in alljährlichen Intervallen als erweiterte Ausgabe erscheinen zu lassen. Derzeit bietet es auf seinen 496 großformatigen Seiten, neben detaillierten Informationen über strukturierte Grundlagen und Prinzipien, für nahezu alle gängigen Kampfsysteme mit fundierter Grundlage eine verwertbare Vielzahl von bisher 120 hochwertigen Nahkampftechniken sowie über 120 Selbstverteidigungstechniken. So können die unter realistischen Kriterien konstellierten Kampftechniken aus dem Komplex des Kubayamashi-Do mittels dieses Buches in die Kampfsysteme von Taekwon-Do, Karate, Hapkido, Aikido, Ju-Jiutsu oder anderen Kampfkünsten mit artverwandter Grundlage integriert werden. Neben den bisher bekannten Prinzipien von einfachen und kombinierten Nahkampftechniken (Ilbotaeryon, Ibotaeryon) beinhaltet das Kubayamashi-Do auch eine gegen mehrere gleichzeitige Angreifer optimierte Form von Nahkampftechniken namens Phalanxbegegnung. Da der Komplex von Ausweich-, Abwehr- und Gegenangriffstechniken bei Angriffen solch komplizierter Art innerhalb kürzester Zeit koordiniert werden muss, stellen die Techniken der Phalanxbegegnung die größte Herausforderung an die taktischen Fähigkeiten des Schülers dar. Phalanxbegegnungen sind aufgrund dieser Eigenschaften als aufbauende Nahkampfschulung für die Meistergrade vorgesehen. Sie stellen ein Unterrichtsprinzip dar, welches bisher explizit über das Kubayamashi-Do der Öffentlichkeit präsentiert wird. Ebenso werden dem Leser neben den rechtlichen Aspekten der Nothilfe die relevanten Grundprinzipien vermittelt, welche beim Eingreifen in fremde Konflikte zum Tragen kommen. In diesem Kapitel werden u. a. Extremsituationen wie Verteidigungstechniken gegen unkontrollierte Angriffe sowie gegen Angriffe mit Schusswaffen diskutiert, welche ebenso in den Bereich der Notwehr wie auch der Nothilfe gehören. Durch seine imposante Mannigfaltigkeit des Technikangebots sowie dessen
– für verschiedene Nahkampfsituationen – flexibel ausgerichtete Gestaltung
und die sorgfältige Ausarbeitung der realitätsbezogenen Details
transzendiert das Kubayamashi-Do nicht nur seine archaischen Grundlagen
des traditionellen Taekwon-Do, sondern stellt auch das fundamentale Leitwerk
für den spezifischen Unterricht der gleichnamigen Disziplin dar. Es
begleitet den Schüler vom Anfang bis zum Meistergrad – von den Grundstellungen
bis hin zum Nahkampf – durch das Spektrum dieser hohen Kampfkunst. Durch
die minutiöse Beschreibung jeder einzelnen Technik sowie die detaillierten
Illustrationen wird es sehr hohen Ansprüchen gerecht und stellt somit
ein gelungenes Werk für Lehrer und Schüler dar.
Best-Nr.: 978-3-9808375-0-7
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